Chào Khách.Chúng ta cũng có thể đăng nhập hoặc đăng ký. Bạn đang xem: Phim chặng đường thử thách 21 mon Mười, 2021, 04:27:44 am: 1 Giờ1 Ngày1 Tuần1 ThángVô hạnĐăng nhập cùng với Tên tróc nã nhập, Mật khẩu và thời gian auto thoát Thử Thách Xe Đua Điều Khiển Trên Đường Bê Tông #shorts Cảm Ơn Mọi Người Đã Xem Video.Chúc Mọi Người Xem video Thật Là Vui Vẻ.#shorts #ananvlog 12 TUẦN GIẢM MỠ - An Nguyễn Fitness"Nếu bạn muốn làm bất kì điều gì, trở thành 1 con người như thế nào thì điều ấy đều nằm trong tầm tay của bạn Tây Tiến là bài thơ nói về người lính thời 9 năm kháng chiến chống Pháp. Bài thơ được Quang Dũng viết vào năm 1948, khi cuộc kháng chiến thần thánh của dân tộc bước sang năm thứ ba, chặng đường kháng chiến còn đầy thử thách gian lao. Hello beautiful souls, welcome you to Vanadis the Sun Channel🌻 I am Van - a Vietnamese Tarot Healer based in Melbourne. I created this channel with a desire Kairo thử thách chơi map parkour tìm đường trong Mini world - Kairo Official UID Mini world :26746869ID NIMO TV:7031524 iQt6vK. Khoa học Thứ năm, 8/10/2015, 2100 GMT+7 Để có thể chinh phục hành tinh đỏ, con người sẽ phải vượt qua những trở ngại rất lớn như chi phí, điều kiện sống khắc nghiệt không thích hợp với người Trái Đất. Chưa có công nghệ giúp tàu vũ trụ hạ cánh an toàn xuống sao Hỏa. Ảnh NASA Chi phí Vấn đề đầu tiên là chi phí. Dự án thám hiểm sao Hỏa của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ NASA ước tính tiêu tốn 50 tỷ USD cho 10 năm, gấp đôi chi phí của chương trình thám hiểm Mặt Trăng từ 1962 – 1972. Chi phí này có thể giảm xuống, nhưng vẫn ở mức từ 5-20 tỷ USD, theo Chủ tịch Robert Zubrin của tổ chức phi lợi nhuận nghiên cứu về sao Hỏa Mars Society. Sự cố Chuyến du hành tới sao Hỏa tiềm ẩn nhiều rủi ro trong quá trình bay. Quá trình cất cánh và hạ cánh có thể không mắc sai sót gì, nhưng hệ thống hỗ trợ sự sống trên tàu vũ trụ có thể gặp sự cố bất kỳ lúc nào trong chuyến bay dài tới 9 tháng, chưa kể đến các bức xạ vũ trụ cường độ lớn và sự giảm trọng lực. Hạ cánh Nếu may mắn không gặp bất trắc gì trong chuyến bay, hạ cánh xuống sao Hỏa sẽ là khó khăn tiếp theo. Hiện con người chưa có công nghệ nào giúp hạ cánh tàu vũ trụ an toàn xuống sao Hỏa. Vật thể nặng nhất đáp xuống sao Hỏa tới giờ, robot Curiosity, chỉ có kích thước của một chiếc ô tô nhỏ. Điều kiện sống Sau khi đáp xuống sao Hỏa, các phi hành gia sẽ phải đối mặt với khí hậu khắc nghiệt. Nhiệt độ trung bình ở đây khoảng âm 27 độ C. Vùng gần xích đạo, nhiệt độ mùa hè khoảng 21 độ C. Ở gần hai cực, nhiệt độ mùa đông có thể xuống tới âm 93 độ C. Khí quyển của sao Hỏa rất mỏng, chỉ bằng khoảng một phần trăm Trái Đất, với thành phần chỉ có 0,15% oxy Trái Đất là 21%, không đủ để thở. Thành phần CO2 trong khí quyển chiếm tới 96%. Khí quyển sao Hỏa mỏng chỉ bằng khoàng 1% Trái Đất. Ảnh NASA Do khí quyển quá mỏng, các bức xạ vũ trụ và Mặt Trời có hại chiếu tới đây sẽ gần như không bị cản lại. Các bức xạ này sẽ phá hủy các tế bào động thực vật, thậm chí có thể gây chết người. Đất trên sao Hỏa cũng không thích hợp cho các loại cây nông nghiệp từ Trái Đất, kể cả vi khuẩn. Lượng ánh sáng Mặt Trời sao Hỏa nhận được chỉ bằng khoảng 1/3 so với Trái Đất. Các thiết bị sử dụng pin Mặt Trời sẽ cần nhiều thời gian hơn để sạc điện và gây khó khăn cho công việc canh tác. Trước đây sao Hỏa cũng có đại dương, nhưng hiện tại gần như nước chỉ tồn tại dưới dạng băng ở các vùng cực, hoặc nước mặn chảy trên bề mặt. Ngoài ra, sao Hỏa còn thường xuyên có những cơn bão bụi khổng lồ, kéo dài vài ngày với những hạt bụi di chuyển ở tốc độ khoảng 50 – 100 km/h. Đôi khi những cơn bão này lớn tới mức che phủ cả hành tinh trong vài tuần. Lực hấp dẫn trên sao Hỏa chỉ bằng 1/3 Trái Đất, các phi hành gia có thể sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe chưa từng gặp trước đây. Cơ bắp của chúng ta phát triển phù hợp với lực hấp dẫn Trái Đất, nên có thể ở một nơi lực hút yếu hơn, khối lượng cơ bắp trong cơ thể sẽ giảm dần, như những gì xảy đến với các phi hành gia trong tình trạng không trọng lực. Liên lạc với Trái Đất Các phi hành gia đầu tiên đặt chân xuống sao Hỏa sẽ phải đối mặt với cảm giác bị cô lập và cô đơn chưa từng trải qua. Nếu muốn liên lạc với người Trái Đất, họ sẽ phải làm quen với thực tế là ánh sáng phải mất trung bình 12,5 phút để di chuyển giữa hai nơi. Một cuộc trò chuyện với người trên Trái Đất sẽ mất ít nhất 25 phút. Nếu đường truyền lỗi hoặc gặp sự cố, họ sẽ hoàn toàn cô đơn. Phi hành gia có thể bị teo cơ bắp vì trọng lực yếu ở Sao Hỏa. Ảnh Twitter Nguyễn Thành Minh Là một trong các bộ phim về chiến tranh xuất sắc về thế chiến thứ 2, MV xin gửi tới mọi người bộ phim "Chặng đường thử thách". Lấy bối cảnh nước Nga năm 1942 trong thời kỳ bị Phát xít Đức chiếm đóng, phim xoay quanh chàng trai du kích Lazarev, sau khi bị quân Đức bắt anh bỗng được thả về, khiến đồng đội nghi ngờ. Thay vì hành quyết Lazarev, đồng đội cho anh cơ hội chứng tỏ lòng trung thành với tổ quốc bằng nhiệm vụ trở lại trạm kiểm soát xe lửa đang bị chiếm đóng bởi quân Đức và đánh bom một đoàn tàu chở thực phẩm. Tác phẩm được đạo diễn Aleksey German chuyển thể từ chính truyện ngắn của cha mình - nhà văn Yuri German. Phim là lời chất vấn gai góc về những khái niệm như lòng yêu nước, chủ nghĩa anh hùng, hay những kẻ kẻ phản bội. Bộ phim được quay vào năm 1971, nhưng đã bị cấm trong 15 năm. Nó bị "xếp xó" vì chủ đề của bộ phim. Bị chỉ trích gay gắt vì "phi anh hùng hóa trong thực tiễn" và có sự đồng cảm với những kẻ phản bội, hoặc đã từng cộng tác với lực lượng Đức Quốc xã, nhưng sau đó lại trở thành anh hùng trong cuộc chiến chống lại quân Đức bên phía Liên Xô. Sự miêu tả " phản anh hùng " này về lịch sử Liên Xô cho thấy rằng những sự phân biệt như "kẻ phản bội" và "anh hùng" gây ra ý nghĩa đầy tranh cãi. Bộ phim sau đó được phát hành vào năm 1987, trong giai đoạn "perestroika " ở Liên Xô. Chỉ cần giữ vững lòng tin và bạn đã có thể vượt qua được nửa chặng đường. Lòng tin là yếu tố tiên quyết bạn cần giữ vững trên con đường đối chọi với mọi thử thách. Và chỉ cần giữ vững lòng tin thì bạn đã vượt qua được nửa chặng đường khó khăn rồi. Mọi thứ ở phía sau chúng ta cũng như mọi thứ phía trước chúng ta đều vô cùng nhỏ bé so với những gì ở bên trong chúng ta Đừng quá bận tâm về mọi vấn đề của quá khứ hay tương lai, hãy tập trung vào những gì bên trong bạn. Khoảng cách giữa ước mơ và hiện thực có tên là hành động Cách duy nhất để biến ước mơ thành hiện thực là hành động Sự chuẩn bị tốt nhất cho ngày mai là những gì tốt nhất bạn có thể làm hôm nay Hãy làm mọi việc của ngày hôm nay một cách tốt nhất có thể. Đừng để ngày hôm nay trở thành sự nuối tiếc của ngày mai. Những thứ tốt đẹp nhất của cuộc sống không thể nhìn thấy hay chạm vào, chúng cần được cảm nhận bằng trái tim Để cảm nhận những điều tốt đẹp của cuộc sống bạn cần có trái tim rộng mở. Tôi không thể thay đổi những cơn gió, nhưng tôi luôn có thể thay đổi cánh buồm của mình để đến đích Đừng nản lòng vì hoàn cảnh của bạn, hãy luôn thay đổi bản thân để thích ứng và đạt những thành quả tốt nhất. Hãy hướng về phía mặt trời, bóng tối sẽ ở phía sau bạn Hãy hướng về những điều tốt đẹp và bỏ lại những phiền muộn sau lưng. Sự khác biệt giữa tầm thường và phi thường chỉ là một chút sự khác biệt. Đây là câu nói chơi chữ trong tiếng Anh, khác biệt giữa tầm thường ordinary và phi thường extraordinary chỉ là một chút "extra" một chút khác biệt Khi gặp phải chướng ngại vật, hãy tìm một con đường khác vượt qua nó Đừng để những thử thách cản đường bạn, hãy luôn sáng tạo những con đường mới để vượt qua chúng Đám cỏ sẽ xanh tốt hơn ở những nơi bạn chăm sóc chúng Mọi thứ đều cần sự chăm sóc, vun trồng. Nếu bạn không thể điểu khiển thời gian của bạn, thời gian sẽ điều khiển bạn Hãy kiểm soát cuộc sống của bạn mỗi ngày, đừng chạy theo những vấn đề khiến bạn trở nên bị kiểm soát mỗi ngày. Tôi luôn cố gắng làm những việc tôi không thể làm, để học cách thực hiện những việc đó Đừng ngại thử làm những công việc mới, ban đầu có thể rất khó khăn, nhưng rồi bạn sẽ ngạc nhiên với những thành quả đạt được. Tôi không bao giờ mơ tưởng về thành công. Tôi hành động để đạt được nó Để thành công, ước mơ là chưa đủ, bạn cần hành động Đừng so sánh cuộc sống của bạn với những người khác. Không ai so sánh mặt trời với mặt trăng. Chúng luôn tỏa sáng khi đến lúc Cuộc sống của mỗi người đều có niềm vui, nỗi buồn... So sánh với người khác sẽ chỉ khiến bạn luôn cảm thấy bất hạnh mà thôi. Sự do dự giết chết nhiều ước mơ hơn những thất bại Lo sợ thất bại khiến bạn trở nên do dự và do dự giết chết giấc mơ của bạn Hãy nhớ rằng bạn luôn có được một thứ gì khác thay thế cho những gì đã mất. Không có bóng tối, bạn sẽ không thể thấy được ánh sáng Đừng quá bận tâm những gì bạn đã mất, bởi với những gì bạn đã mất, bạn luôn đạt được những thứ khác. Cẩn thận với những gì bạn nói, chúng có thể được tha thứ nhưng sẽ không bao giờ bị quên lãng Những lời nói của bạn có thể được tha thứ bởi đối phương, nhưng nó sẽ để lại những vết sẹo vĩnh viễn không bao giờ lành. Ngày hôm nay hãy làm những điều mà bản thân bạn trong tương lai sẽ thấy biết ơn Những việc làm tốt ngày hôm nay sẽ đem lại lợi ích không cho ai khác ngoài bản thân bạn. Hoàn toàn không phải là ích kỷ khi bạn yêu bản thân bạn, chăm sóc bản thân bạn và ưu tiên hạnh phúc của chính mình. Điều đó là cần thiết Đừng ngần ngại đặt hạnh phúc của bản thân bạn lên trên hết mọi thứ. Bạn dũng cảm hơn những gì bạn vẫn tin, mạnh mẽ hơn vẻ bề ngoài của bạn và thông minh hơn những gì bạn nghĩ Đừng bao giờ mất lòng tin vào bản thân bạn, bạn có thể không nhận ra sức mạnh to lớn của bản thân mình. Con tàu luôn an toàn ở những bến tàu, nhưng đó không phải là mục đích mà con tàu được làm ra Hãy luôn can đảm đối đầu với những thử thách, bởi bạn được sinh ra để đối đầu với chúng. Thượng đế luôn có kế hoạch đối với mỗi người. Hãy tin tưởng nó, sống với nó và tận hưởng nó Hãy luôn tin tưởng vào một tương lai tươi sáng được định sẵn cho bạn và vững bước tiến tới. Sợ hãi không phải là điều xấu. Sợ hãi có nghĩa là bạn sẽ làm một điều thật sự dũng cảm Sợ hãi là bình thường khi bạn cần phải thực hiện một điều cần sự can đảm. Lạc quan chính là đức tin giúp bạn đạt được những thành tựu. Không gì có thể thực hiện mà không có hy vọng và sự tự tin Hãy luôn lạc quan và tự tin để đạt được những thành tựu vĩ đại trong cuộc đời bạn. Để có thể yêu thương bản thân mình, bạn không thể căm ghét những trải nghiệm, những ký ức đã hình thành nên bạn Đừng chối bỏ quá khứ, bản thân con người bạn hôm nay được định nghĩa bởi những ký ức, trải nghiệm của bạn. Mọi thứ luôn có vẻ như bất khả thi cho đến khi nó được thực hiện Đừng tự đánh lừa bản thân bởi những ý nghĩ "không thể thực hiện", "bất khả thi",... Hãy hành động và biến "không thể" thành "có thể". Bonus What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create. Những gì bạn nghĩ, bạn sẽ trở chúng. Những gì bạn cảm nhận, bạn sẽ thu hút chúng. Những gì bạn tưởng tượng, bạn sẽ tạo ra chúng. Thể thaoCác môn khác Thứ bảy, 11/6/2022, 0935 GMT+7 Dưới sự cổ vũ của phụ huynh, cả nghìn runner nhí chinh phục loạt chướng ngại vật trên đường chạy Kun Marathon như vượt núi, chui hầm sáng 11/6 tại quảng trường Nguyễn Tất Thành TP Quy Nhơn. 07h00 Sáng 11/6, quảng trường Nguyễn Tất Thành - Quy Nhơn đông vui nhộn nhịp với sự có mặt của hàng nghìn vận động viên nhí cùng phụ huynh. Hàng trăm em bé với sắc áo vàng, đỏ rực rỡ đã tập trung từ lúc 6h sáng để chờ đợi giờ khởi tranh giải dành cho riêng mình tại VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn. Sự kiện mang tên Kun Marathon diễn ra trong cả ngày, với 3 nhóm lứa tuổi 6, 7 và 8 chạy buổi sáng, các bé 9 và 10 tuổi chạy buổi chiều. Những em bé đến sớm nhất chờ đến giờ thi đấu. Trước sự kiện, cung đường chạy trên đường Xuân Diệu với những chướng ngại vật thú vị đã hoàn thành và đang chờ đợi các bé tham gia thử thách. Các tình nguyện viên cũng đã có mặt từ sớm để hướng dẫn các bé và phụ huynh tham gia các hoạt động bên lề. Đường chạy đã chuẩn bị sẵn sàng. Phụ huynh có khu vực riêng bên ngoài đường chạy để cổ vũ các em. Ảnh Thành Nguyễn Kun Marathon Quy Nhơn 2022 chia ra làm 5 nhóm vận động viên, chạy luân phiên từ 6h đến 18h chiều ngày 11/6. Năm nay, giải chào đón em bé tranh tài trên cung đường chạy 1km bao biển Xuân Diệu của thành phố Quy Nhơn. Một em bé đang được tình nguyện viên hỗ trợ check-in đường chạy. Ảnh Thành Nguyễn Đường chạy riêng miễn phí cho các runner nhí luôn là hoạt động được mong chờ tại mỗi mùa VnExpress Marathon, diễn ra một ngày trước đường đua chính thức. Tham gia sự kiện, các bé được nhận bộ vật phẩm thú vị như áo, quà tặng. Hoàn thành đường đua, các bé được tặng huy chương để ghi nhận sự nỗ lực kèm bộ vật phẩm finisher. Tình nguyện viên dẫn các bé vào khu vực thi đấu. Ảnh Đức Đồng Ban tổ chức đảm bảo an ninh nghiêm ngặt tại sự kiện dành cho các bé. Khu vực bên trong đường chạy chỉ có Ban tổ chức và các bé. Phụ huynh và khán giả cổ vũ ở bên ngoài hàng rào an ninh. Sau khi các bé hoàn thành đường chạy, các bé sẽ được giao cho phụ huynh với điều kiện số Bib trên tay phụ huynh trùng với số Bib của từng bé. Phụ huynh và khán giả bên ngoài hàng rào an ninh. Ảnh Quỳnh Trần 07h15 Đường chạy sẵn sàng Các em bé đã check-in, có số Bib của riêng mình. Ảnh Phạm Chiểu Tại khu vực xuất phát, các bé đang bắt đầu khởi động để chuẩn bị khởi tranh trên đường chạy. Nhóm các bé nhỏ tuổi nhất - 6 tuổi mặc áo màu đỏ háo hức chờ đợi giờ xuất phát. Mặc dù không đứng cạnh bố mẹ, nhưng các vé vẫn rất vui vẻ và tự tin trò chuyện với các bạn xung quanh. Một runner nhí trước giờ xuất phát. Ảnh Quỳnh Trần Một phụ huynh và hai vận động viên nhí. Ảnh Phạm Chiểu Chị Hoài Thu, 33 tuổi, trú tại thành phố Quy Nhơn hôm nay dẫn con gái và cháu trai là bé Trương Hoàng Bảo Phương và Nguyễn Minh Trí, đều 6 tuổi, tham gia giải chạy. Chị Hoài Thu cho biết từ tối qua cả hai bé đi ngủ sớm, từ 9h để chuẩn bị cho giải chạy hôm nay. Trước thềm thử thách, các em khởi động chân, tay để có thể đạt thành tích tốt nhất. Bé Nguyễn Minh Trí trái và Trương Hoàng Bảo Phương khởi động trước giờ xuất phát. Ảnh Phạm Chiểu Các nhóm chạy được chia theo độ tuổi, theo từng màu áo. Màu vàng 8 tuổi, xanh nước biển 7 tuổi, màu đỏ 6 tuổi. Mỗi nhóm gồm 100 bé xuất phát cùng lúc. Bể bóng, một trong các chướng ngại vật mà các bé sẽ phải vượt qua trên đường chạy 1km. Ảnh Phạm Chiểu 07h20 Trước khi chạy bộ, các bé khởi động với các động tác nâng cao đùi, gót chạm mông, khởi động khớp cổ tay cổ chân để làm nóng cơ thể khi tham gia thử thách. Sau khởi động, các runner nhí nhảy theo bài hát Chiến binh xanh theo các vũ công nhí trên sân khấu, hào hứng lắc lư theo điệu nhạc. Tại đây, MC chương trình nói về vai trò của việc vận động cơ thể với trẻ nhỏ thay vì chơi các trò chơi trên điện thoại, Ipad. Các bé vận động và nhảy múa trước giờ chạy. Ảnh Quỳnh Trần Bé Trần Quỳnh Anh, 6 tuổi lo lắng không ở gần mẹ, mẹ cổ vũ từ xa ở ngoài hàng rào an ninh. Với sự động viên của các cô chú tình nguyện viên cô bé đã bình tĩnh trở lại, sẵn sàng vượt chướng ngại vật tại thử thách chạy bộ. Bé Trần Quỳnh Anh, 6 tuổi. Ảnh Quỳnh Trần Gia Nhi, 7 tuổi, được bố đăng ký cho tham gia Kun Marathon. Cô bé hồi hộp đứng trong nhóm 100 bé 7 tuổi xuất phát đầu tiên. Gia Nhi cho biết không cảm thấy sợ trước các chướng ngại vật trên đường chạy, cô bé thích thú khi lần đầu tiên thử sức trong một sự kiện thể thao. Bé Gia Nhi tại sự kiện. Ảnh Quỳnh Trần 07h20 Runner nhí khởi động trước giờ xuất phát 07h45 Các bé xuất phát, vượt qua thử thách đầu tiên 7h45, những vận động nhí đầu tiên xuất phát là nhóm 100 em bé 6 tuổi mặc áo màu đỏ. Đông đảo người dân Quy Nhơn, phụ huynh đã đứng dọc đường chạy để cổ vũ cho nhóm runner nhí. Chướng ngại vật đầu tiên là vượt qua lốp xe. Các bé vượt qua thử thách đầu tiên. Ảnh Nguyễn Đông Thử thách này không làm khó các vận động viện thuộc nhóm nhỏ tuổi nhất. Tuy nhiên, một số em bị rơi giày và nhanh chóng được các anh chị tình nguyện viên giúp đỡ. Một em bé bị rơi giày, cầm giày trên tay. Ảnh Nguyễn Đông Thành viên Ban tổ chức giúp bé đi giày. Ảnh Nguyễn Đông Với nhóm 6 tuổi, đa phần các bé vượt qua thử thách dễ dàng vì cự ly khá ngắn chỉ 1km. Đến thử thách vượt cầu phao, cầu lưới, có một vài bé bị tụt lại. Tuy nhiên, nhờ sợ đồng hành của các tình nguyện viên, các bé đều cán đích an toàn. Sự kiện vừa là một thử thách để các bé học cách vượt lên chính chính mình, cũng vừa là một trải nghiệm vui vẻ cùng bè bạn dưới sự cổ vũ của bố mẹ. Do đó, Ban tổ chức khuyến khích các bé không cần đặt nặng thành tích. Bất cứ bé nào về đích cũng đều được phát huy chương. Tình nguyện viên chạy cùng cổ vũ một em bé. Ảnh Nguyễn Đông 08h00 Các em hào hứng băng vào đường chạy sau tiếng còi khai cuộc. Ảnh Thành Nguyễn MC nhắc nhở các em bé trước giờ xuất phát "Các bạn ơi, chạy không được nín thở nha. Lát chạy đến chỗ vượt chướng ngại vật là mình phải chạy chậm lại kẻo té đau nha". Tốp chạy tiếp theo vượt chướng ngại vật hào hứng xông lên sau tiếng còi báo hiệu xuất phát. Tốp chạy thứ hai vượt chướng ngại vật đầu tiên. Ảnh Thành Nguyễn Thử thách lốp xe tiếp tục làm khó nhóm vận động viên tiếp theo bởi các em sẽ không thể di chuyển nhanh như lúc chạy trên đường bằng. Ảnh Thành Nguyễn 08h05 Nhóm đầu tiên của tốp vận động viên 7 tuổi xuất phát trong màu áo xanh, chuẩn bị hướng về vạch đích. Nhiều em bé bứt tốc ngay từ những quãng đầu tiên, nhanh chóng vượt qua chướng ngại vật một cách dễ dàng. Sự cổ vũ đến từ bố mẹ và người dân đứng hai bên đường như tiếp thêm sức mạnh cho các bé. Các bé khi tiến về thử thách tiếp theo là cầu phao, chui qua lưới và chạy qua bể bóng. Các em bé 7 tuổi hào hứng sau khi xuất phát. Ảnh Võ Thạnh Thử thách chui qua đường hầm không làm khó các runner nhí. Các runner nhí vượt chướng ngại vật. Ảnh Quỳnh Trần Với nhóm áo xanh 7 tuổi, các bé vượt qua thử thách dễ dàng hơn, di chuyển với tốc độ nhanh hơn. Những giọt mồ hôi rơi, tuy nhiên các bé rất hào hứng để chinh phục đường đua. Đồng hành cùng các bé, nhiều phụ huynh chạy dọc đường đua cùng con, cổ vũ. Tình nguyện viên sẵn sàng hỗ trợ khi các bé cần từ lau mồ hôi tiếp nước, giúp bé vượt qua chướng ngại vật. Thử thách vượt núi trên đường chạy. Ảnh Võ Thạnh 08h20 Các em nhỏ vượt chướng ngại vật Top chạy bắt đầu lao đến thử thách thứ 2 là vượt núi. Ảnh Võ Thạnh Để tạo thử thách cho các em nhỏ trên chặng đường 1 km, Ban tổ chức thiết kế các chướng ngại vật đa dạng. Đầu tiên, các em đi qua thử thách "Bước chân thần tốc" với dàn lốp xe. Tiếp là là thử thách "Băng đèo vượt núi" đi qua cầu phao, sau đó là thử thách "Xuyên hầm tiến quân". Cuối cùng lại là thử thách "Chinh phục biển khơi" - đi qua bể bóng. Thử thách "Băng đèo vượt núi" làm chậm bước chân các em nhỏ sau vài chục mét chạy bộ. Ảnh Võ Thạnh Một em nhỏ vượt qua thử thách "Xuyên hầm tiến quân". Ảnh Quỳnh Trần Niềm vui của runner nhí khi "xuyên hầm". Ảnh Nguyễn Đông 08h30 Phụ huynh cổ vũ tại sự kiện Một cổ động viên nhiệt tình tại sự kiện. Ảnh Quỳnh Trần Tương ứng với mỗi bé tại sự kiện là một đến hai phụ huynh đi kèm. Bên cạnh đó là hàng nghìn người dân, khán giả cùng cổ vũ, tạo nên không khí náo nhiệt cho toàn khu vực diễn ra sự kiện sáng 11/6. Tổng cộng, trong cả ngày 11/6 sẽ có bé tham gia sự kiện chạy cùng với hàng nghìn phụ huynh và khán giả, với 3 lứa tuổi 6, 7, 8 chạy buổi sáng, 2 lứa tuổi 9 và 10 chạy buổi chiều. Một em nhỏ được mẹ bế cổ vũ tại sự kiện. Ảnh Quỳnh Trần Phụ huynh có khu vực đứng riêng ở bên ngoài đường chạy để đảm bảo an ninh. Công tác tổ chức diễn ra với mục tiêu cao nhất là đảm bảo an toàn cho các bé. Sau khi kết thúc sự kiện, Ban tổ chức trao từng bé cho phụ huynh, đối chiếu Bib của bé với phụ huynh khớp nhau. Ảnh Phạm Chiểu Các phụ huynh thích thú trước màn vượt thử thách của các bé. Ảnh Quỳnh Trần 09h00 Niềm vui khi về đích Niềm vui của một em nhỏ khi băng băng về đích. Ảnh Phạm Chiểu Các em nhỏ vui mừng khi sắp cán vạch đích. Ảnh Đức Đồng Với đường chạy của các em nhỏ, thành tích không phải là mục tiêu mà Ban tổ chức hướng tới. Sự kiện nhằm tạo cho các em một sân chơi thú vị, trải nghiệm khó quên trong hành trình khôn lớn. Tham gia đường chạy nhí, các em được học cách đặt mục tiêu, vượt qua thử thách khó khăn, bên cạnh nuôi dưỡng tình yêu với thể thao, vận động. Ảnh Đức Đồng Sau nhiều mùa giải đồng hành cùng VnExpress Marathon, Kun Marathon đã trở thành hoạt động không thể thiếu của giải chạy. Cổng đăng ký miễn phí mở trước vài tháng so với ngày race và nhanh chóng kín chỗ. Ảnh Đức Đồng Có 3 nội dung mới cập nhật Điện ảnh Liên Xô thực hiện nhiều tác phẩm xoay quanh cuộc chiến tranh tàn khốc nhất lịch sử nhân loại. đàn sếu bay qua Letyat zhuravli -1957 Khi đàn sếu bay qua không chỉ là bộ phim xuất sắc về Thế chiến II mà còn là phim kinh điển của thế giới. Khi ra mắt hơn nửa thế kỷ trước, tác phẩm giành giải Cành Cọ Vàng ở LHP Cannes Pháp, là phim duy nhất của Liên bang Xô viết thắng giải này. Năm 2008, phim được hiệp hội phê bình Nga đánh giá hay nhất trong 50 năm thời kỳ đầu điện ảnh Nga. Phim của đạo diễn Mikhail Kalatozov cũng khởi động kỷ nguyên rực rỡ điện ảnh Nga làm về đề tài Thế chiến II. Cốt truyện phim kể về nhân vật chính là cô gái Veronika. Sau khi tiễn người yêu là Boris ra mặt trận, cô phải đối mặt với cuộc sống thời chiến khắc nghiệt trên chính thành phố quê hương – nơi thường xuyên bị bom đạn oanh tạc. Vai diễn của minh tinh quá cố Tatiana Samoilova được giới phê bình châu Âu nồng nhiệt ca ngợi. Cô được ví là biểu tượng nữ giới thanh khiết và diễn xuất chân thực mang hồn Nga. phận một người đàn ông Sudba cheloveka – 1959 Chuyển thể từ tiểu thuyết Sudba cheloveka của nhà văn Mikhail Sholokhov, phim kể về cuộc đời của một người đàn ông bị hủy hoại vì chiến tranh. Sau khi được Hồng quân tuyển làm lính xe tải, Andrei Sokolov tạm biệt vợ và ba con nhỏ lên đường ra trận. Trên đường, xe bị đánh bom và anh bị quân Đức bắt làm tù binh. Trong tù, anh bị bỏ đói và bị tra tấn nhưng kiên cường sống vì muốn gặp lại gia đình. Sau khi trốn khỏi tay quân Phát xít, Andrei về nhà thì phát hiện làng anh bị bom oanh tạc, vợ và hai con gái đã chết. Andrei gần như không còn động lực sống cho tới khi tìm lại được đứa con trai duy nhất. Tác phẩm có kịch bản chặt chẽ, diễn xuất và quay phim đều được đánh giá cao. Trong phim, đạo diễn Sergey Bondarchuk sử dụng nhiều hình ảnh tư liệu cũ làm phim thêm chân thực. Trong LHP Moscow thứ nhất, phim giành giải Grand Prize – giải cao nhất. ca người lính Ballada o soldate – 1959 Trên mặt trận ở Nga giữa Thế chiến II, chàng lính trẻ Alyosha 19 tuổi được trao huân chương vì hành động anh hùng. Thay vì nhận huân chương, anh lính xin nghỉ phép vài ngày để về thăm mẹ và sửa mái nhà đang hỏng. Trên chuyến tàu xuôi hướng đông về quê nhà, anh chứng kiến cuộc sống đời thường hỗn loạn trong chiến tranh. Chàng lính trẻ cũng gặp cô gái Shura – đang đi thăm họ hàng. Trong vài ngày đồng hành ngắn ngủi, họ trải nghiệm tình yêu độc đáo. Bộ phim của đạo diễn Grigori Chukhrai đề cập chính đến tình yêu thương trong thời kỳ hỗn loạn. Đó không chỉ là tình yêu lãng mạn của hai người trẻ, tình chung thủy của đôi vợ chồng, mà còn là tình mẹ sâu nặng thương con. Khi ra mắt, phim giành giải Bafta “Phim xuất sắc” của Viện hàn lâm Anh và được đề cử giải Oscar “Kịch bản gốc xuất sắc” của Viện hàn lâm Mỹ. thơ ấu của Ivan Ivanovo detstvo -1962 Thời thơ ấu của Ivan là tác phẩm đầu tay của đạo diễn Liên Xô – Andrei Tarkovsky. Dựa trên truyện ngắn Ivan của nhà văn Nga Vladimir Bogomolov, nội dung phim kể về một cậu bé 12 tuổi làm gián điệp trong Thế chiến II. Sau khi vô tình đi qua phòng tuyến quân Đức để thu thập tin tức, cậu gặp vô vàn nguy hiểm rình rập. Bộ phim độc đáo khi xoáy sâu vào sự tàn khốc của chiến tranh theo cách nhân văn thay vì dựng nên câu chuyện về những người lính và trận chiến. Phim có những khung hình ám ảnh về chiến tranh và thể hiện phong cách bậc thầy của nhà làm phim, giúp ông giành giải Sư tử vàng ở LHP Venice năm 1962. Tác phẩm đưa tên tuổi Andrei Tarkovsky thành nhà làm phim vang danh thế giới. Nhiều nhà làm phim châu Âu như Ingmar Bergman, Sergei Parajanov và Krzysztof Kieslowski ca ngợi phim, và khẳng định tác phẩm gây ảnh hưởng lên phong cách làm phim của họ. đường thử thách Proverka na dorogakh – 1971 Lấy bối cảnh nước Nga năm 1942 trong thời kỳ bị Phát xít Đức chiếm đóng, phim xoay quanh chàng trai du kích Lazarev. Sau khi bị quân Đức bắt, anh bỗng được thả về, khiến đồng đội nghi ngờ. Thay vì hành quyết Lazarev, đồng đội cho anh cơ hội chứng tỏ lòng trung thành với tổ quốc bằng nhiệm vụ, trở lại trạm kiểm soát xe lửa đang bị chiếm đóng bởi quân Đức và đánh bom một đoàn tàu chở thực phẩm. Tác phẩm được đạo diễn Aleksey German chuyển thể từ chính truyện ngắn của cha mình – nhà văn Yuri German. Phim là lời chất vấn gai góc về những khái niệm như lòng yêu nước, chủ nghĩa anh hùng, kẻ phản bội. 5 năm sau Chặng đường thử thách, đạo diễn German làm một phim kinh điển khác về chiến tranh mang tên Twenty Days Without War 1976. đã chiến đấu vì đất mẹ Oni srazhalis za rodinu – 1975 Sau phim Số phận một người đàn ông, Họ đã chiến đấu vì đất mẹ là bộ phim chiến tranh tiếp theo gây ấn tượng của đạo diễn Sergei Bondarchuk – một cựu chiến binh. Tác phẩm ca ngợi tinh thần yêu nước sâu sắc của Hồng quân Xô viết. Cốt truyện phim xoay quanh một trung đội Hồng quân phải chiến đấu chống lại quân Phát xít nhằm giữ được địa thế tốt. Trận đánh thương vong với hàng loạt hy sinh, chết chóc cũng như tình đồng đội được đạo diễn đưa lên màn bạc chân thực. đến mà xem Idi I Smotri – 1985 Nhan đề lấy từ một câu trong kinh thánh – Sách Khải Huyền, phim dựa trên một câu chuyện có thật trong bối cảnh thời Đức Quốc xã chiếm đóng nước Nga. Kịch bản xoay quanh câu chuyện về cậu bé Florya và những trải nghiệm trong cuộc chiến tranh tàn ác. Tác phẩm được làm theo phong cách kinh dị ấn tượng, khiến người xem thấu hiểu tận cùng bạo lực và tội ác của Phát xít Đức đối với trẻ em Liên xô, cũng như ca ngợi tinh thần bất khuất của người Nga. Phim của đạo diễn Elem Klimov luôn nằm trong danh sách những tác phẩm phải xem về Thế chiến II. Năm 1986, Hãy đến và xem giành bốn giải thưởng của Liên hoan phim Liên Xô. cúc cu Kukushka – 2002 Trong số những tác phẩm gần đây của Nga về Thế chiến II, phim Kukushka của đạo diễn Aleksandr Rogozhkin được đánh giá đáng xem nhất. Lấy bối cảnh nước Nga năm 1944 ở vùng đồng quê ngập chiến tranh, hai người lính Phần Lan và Xô viết thuộc hai phe Phát xít và Hồng quân có cuộc chạm trán đặc biệt tại một trang trại trong rừng của một người phụ nữ dân tộc. Tác phẩm hài hước trên nền hiện thực chua chát mang về cho đạo diễn Nga nhiều giải thưởng ở châu Âu. đài Brest Brestskaya krepost – 2010 Pháo đài Brest là tác phẩm Nga và Belarus hợp tác thực hiện để kỷ niệm 65 năm ngày diễn ra trận phòng thủ Brest – trận đánh mở màn cuộc chiến tranh Vệ quốc của nhân dân Liên Xô. Bộ phim tái hiện hình ảnh kiên cường bảo vệ pháo đài Brest của các chiến sĩ Hồng quân trước cuộc tấn công chớp nhoáng của quân Đức vào tháng 6/1941. Dùng giọng kể của nhân vật chính là cựu chiến binh Aleksandr Akimov, phim xoay quanh trận chiến ác liệt, trong đó chiến sĩ Hồng quân đối đầu với lính Phát xít. Tuyến truyện song song kể về mối tình thật trong sáng, thơ ngây của cô bé Anya xinh đẹp. Cô bé đột nhiên thấy mình ở giữa những sự kiện đẫm máu của chiến tranh. Tác phẩm khi ra mắt được giới chuyên môn Nga đánh giá cao. Vũ Văn Việt

chặng đường thử thách